Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich endlich wieder – und trotzdem fühlen wir uns oft schlapp, antriebslos und irgendwie „off“. Hallo Frühjahrsmüdigkeit!
Doch was viele nicht wissen: Dieses Phänomen ist kein Mythos, sondern hat klare biologische Ursachen. Nach den dunklen Wintermonaten muss sich unser Körper erst wieder an mehr Licht, veränderte Temperaturen und einen neuen Hormonhaushalt anpassen. Melatonin (unser Schlafhormon) und Serotonin (unser „Happy“-Hormon) geraten kurzfristig aus dem Gleichgewicht – Müdigkeit, Hautstress und ein Gefühl von „Low Energy“ sind die Folge.
Die gute Nachricht: Genau hier kann man gezielt ansetzen und die britische Brand This Works hat genau die passenden Mittelchen parat.
Schlaf ist der Schlüssel – auch für deine Haut
Neurowissenschaftlich betrachtet ist Schlaf die wichtigste Regenerationsphase unseres Körpers. Während wir schlafen, werden nicht nur kognitive Prozesse verarbeitet – auch unsere Haut arbeitet auf Hochtouren. Zellregeneration, Feuchtigkeitsbalance und Repair-Prozesse laufen nachts intensiver ab als zu jeder anderen Tageszeit. Wird dieser Prozess gestört, zeigt sich das sofort: fahle Haut, Augenringe, ein „tired face“.
This Works: Wenn Schlaf auf Wissenschaft trifft
This Works wurde mit dem Anspruch gegründet, Produkte zu entwickeln, die wirklich funktionieren – basierend auf klinischen Studien, Aromatherapie und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.
Was die Marke besonders macht, ist ihr ganzheitlicher Ansatz: Alle Produkte sind darauf ausgelegt, im Einklang mit dem natürlichen Biorhythmus – dem sogenannten Circadian Rhythm – zu wirken. Denn der Körper folgt über den Tag und die Nacht hinweg klaren biologischen Mustern, die gezielt unterstützt werden können.
Im Zentrum steht dabei ein multidisziplinärer Ansatz aus Neurowissenschaft, Biochemie und Psychologie. Gemeinsam mit Expert:innen wird erforscht, wie Duft, Berührung und Wirkstoffe auf das Nervensystem wirken – unter anderem auch mithilfe moderner Methoden wie Hirnscans.
Ein Schlüsselkonzept sind die sogenannten „Functional Fragrances“: Duftkompositionen aus Inhaltsstoffen wie Lavendel, Kamille und Vetiver, die über den Geruchssinn direkt emotionale und entspannungsrelevante Prozesse im Gehirn aktivieren.
Ergänzt wird dies durch „Superblends“ – gezielt kombinierte Wirkstoffe aus Natur und Wissenschaft, die in effektiven Konzentrationen eingesetzt werden, um echte Ergebnisse zu erzielen.
From AM to PM: Deine Anti-Frühjahrsmüdigkeits-
Frühjahrsmüdigkeit zeigt sich nicht nur im Energielevel – sondern auch auf der Haut. Umso wichtiger ist eine Routine, die dich durch den Tag begleitet und deinen Körper gezielt unterstützt.
Morning Reset: Frische & Hydration
Der Tag startet mit einem Boost für müde Augen.
My Wrinkles Tired Eyes wirkt gezielt gegen Schwellungen und Anzeichen von Müdigkeit im Augenbereich.
Perfekt, um den “puffy eyes“ am Morgen direkt entgegenzuwirken und frischer in den Tag zu starten.
Wind Down: Runterfahren am Abend
Guter Schlaf beginnt nicht erst im Bett – sondern in der Art, wie wir den Tag beenden. Ein warmes Bad oder eine Dusche hilft, den Körper auf Ruhe einzustellen und die Körpertemperatur zu senken – ein wichtiger Trigger für das Einschlafen.
Das Deep Sleep Shower Gel verwandelt diesen Moment in ein bewusstes Ritual: beruhigende Duftstoffe helfen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu entspannen.
Night Repair: Regeneration im Schlaf
Während du schläfst, läuft die Haut auf Hochtouren – genau hier setzt die Nachtpflege an: Die Deep Sleep Overnight Cream unterstützen die natürliche Regeneration, spenden Feuchtigkeit und sorgen für sichtbar erholtere Haut am Morgen.
Für den Körper: Deep Sleep Body Whip pflegt intensiv und unterstützt gleichzeitig die Entspannung vor dem Schlafengehen.
Final Step: Sleep Trigger
Der letzte Schritt gehört dem wohl bekanntesten Produkt der Brand: Das Deep Sleep Pillow Spray . Ein paar Sprühstöße aufs Kissen reichen, um deinem Gehirn zu signalisieren: Jetzt ist Zeit, loszulassen. Die funktionalen Duftstoffe wirken direkt auf das Nervensystem und helfen dir, schneller einzuschlafen und tiefer zu regenerieren.
