Erst Fitness – dann Krimi! – Polyband sorgt für gesteigerten Puls!

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Agatha Christies „Mörderische Spiele“ sind in der farbenfrohen und glamourösen Welt der 1950er angesiedelt. Kommissar  Laurence ermittelt gewohnt unausstehlich, aber schlicht brillant, und die junge Journalistin Alice Avril tut alles, um eine Schlagzeile zu erhalten. Die überzeugte Feministin scheut dabei keine Auseinandersetzung mit Laurence. Doch der Kommissar kann sich immer auf seine treue Assistentin Marlène verlassen – ein hinreißendes Ebenbild von Marilyn Monroe.

COLLECTION 5 MIT DREI WEITEREN NEUVERFILMUNGEN IN SPIELFILMLÄNGE: Albert Major redete zu viel / Mord im Spiegel / Der Mann im braunen Anzug

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Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner.

„Bring deinen Körper in Bestform mit meiner Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 80 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 5–7) für zuhause. Außerdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks

Die Workouts:
Warm Up
Level 5 – 25 Min.
Level 6 – 25 Min.
Level 7 – 30 Min.
Cool Down